ストレス

「ストレス」に関する記事

人間関係や仕事が思うようにいかず、ストレスを感じたときは、自分なりの解消法を持っておくのがおすすめです。ここではストレス解消に最適なグッズをご紹介。ストレスを手軽に解消できるグッズで、ストレスと上手く付き合っていきましょう。

仕事の都合でやむを得ず転勤が多くなる、いわゆる「転勤族」。環境の変化自体にも苦労が多いものですが、妻や子どもも一緒に引っ越すとなると、その悩みの大きさは計り知れません。今回は、転勤族を夫に持つ「妻」の悩みに焦点をあててみました。

デキるビジネスマンはストレスに強いもの。ちょっとしたことでは動じない強い心が仕事を完遂する原動力になる。こう書くと性格の問題だと思う人も多いだろう。しかし、ストレスは、仕事のやり方を変えることで実は対処可能だ。この記事では、ストレスに強い人の特徴について解説する。

　ビジネスパーソンの仕事上のストレスの原因は「上司との関係」と回答する人が最も多く、男女ともに4割を超える結果となったことが、マンパワーグループ（神奈川・横浜、池田匡社長弥）の調査で分かった。

ストレスは耐えてばかりいるとそれが積み重なり、重い病気へとつながることもあるものです。放置は禁物、自分はストレスが溜まっているのか随時セルフチェックを心がけるようにしましょう。症状が当てはまったら、義務だと思って休息をとってください。

毎日仕事に追われ、新たな物事が目まぐるしくそれを理解するのに精一杯、やがて自分はデキる人間ではなかったんだとプライドが崩れていく……新社会人によく起こりがちな問題です。そんな新社会人のストレスはどのように解決していくといいのでしょうか。

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